MRAK, Irena, alpinistka, geografinja, naravovarstvenica, profesorica, podpredsednica PZS (16. 3. 1973, Kranj – ).
Izbrani vzponi
Nošak (7492 m). (Hindukuš, 2003)
Ruska ruleta II. v Peak Engelsu, Garthom Willisom – prvenstvena smer. (Pamir, 2005)
Muztagata (7509 m) z Mojco Švajger in Tomažem Goslarjem. (Pamir, 2009)
Rustam Brakk (5450 m), z Mojco Švajger – prvenstvena smer na še ne preplezani vrh. (Himalaja, 2009)
Spantik (7027 m), z Mojco Švajger in Tomažem Goslarjem. (Karakorum, 2012)
Vzponi na osemtisočake
Gašerbrum II. (8035 m) – tretja Slovenka, ki je osvojila osemtisočak. (Karakorum, 2004)
Predvrh Broad Peaka (8035 m), z Mojco Švajger. (Karakorum, 2007)
Slovenska smer v Diamirski steni Nanga Parbat (8125 m), z Mojco Švajger – prvenstvena smer v ženski navezi. (Himalaja, 2008)
Viri
Alpinistična odprava Karakorum 2012. https://www.pzs.si/novice.php?pid=7040 (Dostop: februar 2022, zadnjič dopolnjeno 2012)
Broad Peak in K2 2007. https://www.gore-ljudje.si/Kategorije/Novosti/broad-peak-in-k2-2007 (Dostop: junij 2022, zadnjič dopolnjeno 2007).
Kako nepopisno lep je svet od zgoraj. https://old.slovenskenovice.si/lifestyle/zdravje/kako-nepopisno-lep-je-svet-od-zgoraj (Dostop: junij 2022, zadnjič dopolnjeno 2012).
Podjavoršek, Katja, Andrejka Rutar, Tanja Žnidaršič. »Intervju z mag. Ireno Mrak: “Grem, zato da se vedno znova vračam domov.”« Geomix: glasilo Društva mladih geografov Slovenije 10/2 (2004), 7-10.
Ta trmasta. https://www.gore-ljudje.si/Kategorije/Novosti/ta-trmasta (Dostop: junij 2022, zadnjič dopolnjeno 2004).
Tržičanki orjeta alpinistično ledino. https://old.delo.si/druzba/panorama/trzicanki-orjeta-alpinisticno-ledino.html (Dostop: junij 2022, zadnjič dopolnjeno 2011).
